Мы за ЗОЖ!
Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.
Для учащихся школы было организовано мероприятие под названием «Мы за ЗОЖ!», чтобы предотвратить формирование вредных привычек.
Наша жизнь — это территория здоровья! Хорошее здоровье — основа долгой, счастливой и полноценной жизни.
Опыт показывает, что люди обычно начинают заботиться о своём здоровье только после того, как почувствуют недомогание. Однако можно предотвратить все заболевания гораздо раньше, и для этого не потребуются сверхъестественные усилия.
Достаточно просто вести здоровый образ жизни! Каждый человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо, но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать каждый шаг нашего типичного дня, то, скорее всего, всё обстоит с точностью до наоборот.
Здоровый образ жизни включает в себя оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную физическую активность, личную гигиену, закаливание, отказ от вредных привычек, любовь к близким и позитивное восприятие жизни. Он позволяет сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье до глубокой старости.
Здоровый образ жизни, физическая культура и спорт становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.
Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни — это его личный успех.
